ALGUNAS FOTOS DE ELCHE

CLASIFICACIONES DE LA MILLA DE ELCHE
INFANTILES , 850m                                              INFANTILES, 850m        

PATRICIA LOPEZ' 1º, 2'44                                  EFREN PERALTA, 11º, 2'55
TANIA GIMENEZ, 24º,3'15                                 JUANMI MIRA,      20º 3'05                                                                              
                                                                                CRISTIAN GUILL 21º  3'08


CADETES 1609m                                                   CADETES,1609m

RUBEN SUAREZ      6º 5'10                                   ESTHER BAELLO       7º   6'23
                                                                                 ANDREA GARCIA     11º  6'58
JAVIER MICO           7º 5'24
CRISTIAN VIDAL     17º 6'02
DANIEL ALBERT      18º  6'10

JUVENILES 1609m                                                       JUVENILES 1609m

SERGIO BAÑON         1º  4'53                                     VERONICA JEREZ    10º   7'39

PROXIMAS CARRERAS

04/11 XXXI CROSS CASTELLANO MANCHEGO - QUINTANAR, hay que reservar plaza de autobus, la plaza queda reservada al pagar los 13 euros, una vez completo el resto tendrá que viajar en coches particulares.

AQUÍ TENÉIS ALGUNAS FOTOS DE ALMANSA

TIEMPOS REALIZADOS EN LA MILLA DE ALMANSA

DISTANCIA DE 1200m                                           DISTANCIA DE 1609m
RUBEN SUARES = 3'45                                           DANIEL ALBERT=6'01
CRISTIAN GUILL= 4'23                                           ESTHER BAELLO=6'25
PATRICIA LOPEZ= 4'28                                            VERO JEREZ       = 7'26
EFREN PERALTA= 4'32
JUANMI MIRA    = 4'39
ANDREA GARCIA= 4'40
INES CABANES    = 4'45
LEINIS ROZO        = 4'48
TANIA GIMENEZ  = 4'55

RESURTADOS DEL TES DEL DIA 12 DE OCTUBRE-  CAMBIOS DE PULSACIONES

SERGIO calentamiento(140/153) (R1 153/170) (R2 170/176)(R3 176/182)


JAVI     calentamiento( 140/172)(R1 172/186)(R2 186/192)(R3 192/200)


RUBEN calentamiento( 160/173)(R1 173/179)(R2 179/183)(R3 183/188)

MIKEL calentamiento( 173/182(R1 182/190)(R2 190/201)(R3 201/204)

ESTHER calentamiento(160/173)(R1 173/182)(R2 182/192)(R3 192/198)
guardaros los resurtados

HOY DOMINGO ENTRENAMIENTO EN ARENAL AQUÍ PONGO ALGUNAS FOTOS Y LOS VÍDEOS CON LEINIS Y PATRICIA DE PROTAGONISTA

ARENAL3.AVI

ARENAL2.AVI

ARENAL.AVI

TIEMPOS DEL MIL REALIZADOS EL VIERNES  5 

SERGIO------2.50

JAVI----------3.11

RUBEN-------3.12

DANI---------3.31

PATRICIA----3.41

SOBRINO----3.45

CRISTIAN----3.48 

ESTHER-------3.49

INES-----------3.49

ANDREA------3.58

LEINIS---------3.59

TANIA---------4.01

EFREN---------4.11

JUANMI--------4.21

VERO-----------4.48

 ALGUNAS FOTOS DEL ENTRENAMIENTO EN CUESTAS